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很多刚刚接触汗蒸的人,都会认为汗蒸只是出出汗,这样的观点是错误的。汗蒸不仅能发热排汗,还能够祛寒祛湿,打通微循环排出体内湿毒。并且蒸房通过加热后,能够补充人体所需的各种微量元素。 汗蒸是一种全新的养生保健模式,也是一个养生休闲项目。汗蒸是模拟自然温度,让人体达到排汗的 温度。通过汗蒸后,人体毛孔会扩张,血液循环更顺畅,汗水以及体内毒素被排出,喜欢汗蒸的人十分享受这个过程。在汗蒸过程中不仅增加了身体能量,更增强了免疫力。 汗蒸的八大好处: 1)深层排毒 排汗是人体排毒重要的一种方式,也是现代人缺乏的。 汗蒸可以做到真正的深层排汗,将细胞中的有毒物质排泄,带走体内大量的垃圾,让细胞“洗个澡”,给身体做一次彻底“大扫除”! 2)酸碱平衡 汗蒸房能够产生足量的负离子,负离子可降低体液中氢离子的浓度,氢离子越少,体液则呈弱碱性。当身体酸碱平衡、代谢、免疫增强,各类慢性疾病及亚都将得到显著改善 。 3)降脂调压 汗蒸房内电气石地砖,能够释放0.06毫安的微电流,能够促进外周毛细血管扩张,末梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除, 净化血液,达到降脂调压的效果。对高血压、高血脂、高粘血症、动脉硬化、脑中风后遗症等具有改善功效。 4)美容美体 汗蒸的温热效应可以分解燃烧体内多余脂肪,把部分坏死细胞排出体外,并可释放大量负离子,使全身细胞充满活力,达到修身、美体、紧肤的功效。坚持汗蒸,可有效防止面部衰老,使身体光滑、紧致有弹性。 5)杀菌镇痛 远红外线和负离子对细菌抑菌率达到99.98%,被称作是“空气维生素”,对细菌的抑制作用亦十分显著。由于气血循环的迅速改善,还可缓解肌肉、关节的酸痛,祛风散寒。因此,汗蒸有明显的消炎、抑菌的功效。 6) 缓解疲劳 很多人累了都喜欢去汗蒸一下,这是有道理的。汗蒸可以调节自律神经,缓解疲劳,而且对失眠及神经衰弱有很好作用 。因为长时间出差或超负荷工作等原因所造成的体力、精力减退,可快速恢复。 7)自由基,对抗癌症 汗蒸温度在45摄氏度左右,其放射的远红外线除了具有热效应外还具有渗透力,能穿透人体,在不伤害正常细胞的同时却能破坏癌细胞。汗蒸中,还能将癌症的诱因重金属等有害物质排出体外,这是很多排毒方式无法做到的。 8) 汗蒸的 处就是:“有病调病,没病健身”,汗蒸房内释放的微电流与人体同为0.06毫安,可引起人体本身的生物电效应。从生物工程角度,人为什么能活着,靠什么?实际上就靠着微弱的生物电支撑,这也是汗蒸被称为人们“加油站”的真正原因。 汗蒸小贴士: 汗蒸养生不能急,需要循环进行,一般需要坚持一个周期,21天或者是28天。如果您的身体有亚状态可以多坚持一段时间,汗蒸一个周期过后,你会发现亚状态明显改善。
春天是生发阳气,排除体内毒素的 时间 您准备好了吗? 一年之际在于春, 之际在于晨。春为四季之始,从立春到立夏(2月4日至5月5日),这三个月是一年当中重要的时机,经过一个冬季的储藏,身体中的阳气开始向外生发,同时,冬季沉积在体内的毒素也会随着肝功能的增强排出体外。阳春三月,把阳气养足,身体毒素排除体外。到了春季,温度变暖,寒气也渐渐远离,毛孔开始扩张呼吸,身体的各项新陈代谢速度加快,这个时期排毒的效果也会比较显著。 而汗蒸在保健养生行业属于有效,天然的方式,也是一种更综合的排毒方式,其中包括汗液排除,尿液排除,细胞等方式。汗蒸利用电力加热,温度在38至42度之间。这个温度相当于夏天的高温天气,模拟了我们处于胜夏时节的自然出汗环境,从而让我们的身体能够更好的进行调节,又不会因为高温而受到损伤。在普通的热环境中,因为汗液除了水分外,还有许多利于细菌生长繁殖的养分,所以会产生令人难受的粘臭现象。这也是导致很多人不喜欢出汗的原因。 汗蒸房内的各种天然矿石能够释放负离子,使汗蒸房内的负离子达到10000个/立方厘米的超高浓度,从而使汗蒸房像雨后的森林一样令人感到清新。与此同时释放的生物波与人体的生物波长相近,能够与人体的生物波产生共振,从而让细胞运动起来,可以休眠的细胞,活化老化受损的细胞,能够更好帮助人体清理体内的毒素垃圾,净化我们的血液与体液,帮助我们排出酸性废物,从而让身体回复到更的弱碱性。 春季结束,夏季紧跟着就来临,夏季气候潮湿,酷暑难耐,人的心情都会比较暴躁,食欲也会有所下降,所以需要春季排毒,增强体质,夏季湿邪侵体,所以春季排毒效果 。